У вас есть свисток? Самооборона по-женски

Однажды, рассматривая на книжном прилавке небольшую брошюру «Самооборона для женщин», я услышала от хозяина книжной лавки: — Карандашом в глаз — жесть! — А острием зонтика в пах? — не удержалась я. Продавец болезненно скривился.

Брошюру я тут же купила. В ней было довольно много иллюстраций, на которых немецкий полицейский со своей женой демонстрировал различные приемы самообороны для женщин с подробным их описанием. Пересказывать содержание брошюры было бы глупо. На самом деле разговор у нас с вами пойдет не столько о приемах, сколько о подручных средствах, которыми может воспользоваться девушка, женщина в случае попытки нападения на нее.

Неплохо, когда дамы постоянно носят с собой индивидуальные средства защиты: баллончик с газом, электрошокер, газовое оружие. Это довольно внушительные средства защиты от грабителей, хулиганов и насильников. Однако такими средствами надо уметь пользоваться, и их надо еще удержать во время нападения, в противном случае нападающий может воспользоваться вашим же оружием против вас. Если вы уверены в себе, приобретайте индивидуальные средства защиты.

Но что делать, когда опасность угрожает на улице, во дворе, около дома, в подъезде или в лифте, а специальные средства защиты отсутствуют? Вот тут как раз необходимо воспользоваться подручными средствами.

Поговорим о женской самообороне теми средствами, какие у вас есть при себе.

Возвращаясь поздним вечером, вам следует знать, что четыре из пяти органов чувств — слух, зрение, обоняние, осязание — должны находиться в состоянии боеготовности. Необходимо прислушиваться к себе, нельзя игнорировать состояние тревоги (это не значит, что вы должны постоянно бояться и жить в ожидании угрозы или нападения), в определенных случаях надо быть собранной и сконцентрированной.

Главное — не растеряться во время нападения, не позволить своему страху парализовать мозг.

Вы чувствуете тревогу: кто-то довольно долго идет за вами и не собирается обгонять. Прибавьте шаг, при этом стараясь задеть припаркованные автомобили, чтобы сработала сигнализация. Это может отпугнуть преследователя или хотя бы немного затормозит его действия. Звоните по мобильному телефону, громко, чтобы преследователь услышал, кричите: «Андрей, ты где? Идешь навстречу? Поторопись, я уже рядом, около 16 дома, меня преследуют!» Это может охладить пыл преследователя.

На ходу достаньте из сумочки свисток, и на бегу продолжительно с силой свистите, насколько хватит дыхания. Нет свистка — плохо. Включите голос, как сирену, и кричите: «Пожар!» Так советуют психологи. Приходится с ними согласиться: только на пожар сейчас и будут реагировать граждане. Шумовые эффекты чрезвычайно сильно действуют на нападающего, его действия становятся не такими уверенными, и вы успеете воспользоваться этим, чтобы убежать.

Если преследователь вас все-таки догоняет, а рядом ни души, достаньте из сумочки карандаш (косметический-то уж точно должен быть), авторучку, бамбуковую палочку для маникюра. На худой конец воспользуйтесь накладным ногтем. Ногти — дело хорошее. Если ноготь все-таки свой и маленький, тогда прямо пальцем или каким-нибудь из перечисленных предметов цельтесь прямо в глаз!

Не бойтесь — это защита. При нападении вы можете защищаться любыми средствами, ведь речь идет о вашем здоровье и жизни. Никогда не поворачивайтесь спиной к преследователю.

Вспомним про зонтик. Зонтиком действительно можно обороняться. Конечно, больше подойдет зонтик-трость, но маленький складной зонтик тоже имеет спицы.

Старайтесь наносить удары по болевым точкам. Вы на шпильках — отлично! Каблук тоже подойдет. Даже мужчины признают, что женские ноги — со шпильками или без шпилек — мощное средство самообороны. Каблуком или шпилькой надо прицелиться в середину стопы ноги (в центр подъема, там самая болевая точка) или по коленной чашечке, или в пах. Только знайте, что это надо сделать точно и с большой силой.

Для более слабых женщин самое лучшее средство от нападения — это скоростной бег и полная мобилизация сил и духа. Нельзя уподобляться кролику, которого жаждет удав. Страх необходимо побороть.

Если нападение внезапное, следует резко мобилизоваться, постараться преодолеть страх и посмотреть в глаза нападающему. Возможно, это смутит его, приведет в замешательство. Если это насильник, стоит остановить его прыть разговором, предложить пойти в квартиру, сказать, что живете одна. Если вам не нравится такой вариант, то можно придумать страшную болезнь (СПИД, венерическое заболевание), на худой конец — кричите, что есть мочи. Опять же кричите «Пожар»!

У вас много перстней на пальцах? Воспользуйтесь ими как кастетом, бейте прямо в переносицу — это болезненный удар. Если насильник захватил сзади, постарайтесь резко ударить головой назад — в лицо нападающего, стараясь попасть в переносицу.

Не следует яростно вырываться, так вас еще сильнее обхватят, попытайтесь обмануть — обмякните, насколько это возможно (вроде как вам стало плохо), и мешком падайте вниз, затем увернитесь в сторону и тут действуйте по обстановке, используя весь арсенал средств: ноги, шпильки, каблуки, зубы и голос-сирену.

Никогда, даже под угрозой ножа, не следуйте безропотно за преступником, который попытается увести вас в тихое безлюдное место: подвал, чердак, за гаражи или другое глухое место. Знайте, таким образом вы подписываете себе приговор!

Если это грабеж или разбой с применением оружия или ножа, и силы не равны, спасая свою жизнь и здоровье, отдайте кошелек, серьги, все то, что видит или требует преступник. Поймите, деньги и вещи — дело наживное. Постарайтесь запомнить преступника и убегайте прочь, после чего срочно вызовите милицию. Сделайте это обязательно, по горячим следам можно довольно быстро обнаружить и задержать грабителя, а значит предотвратить другие преступления.

Не ждите милостей от природы, рассчитывайте прежде всего на себя, совершенствуйте свой инстинкт самосохранения и свою интуицию.

И все-таки, возвращаясь с работы, от подруг, гостей, из командировки или из театра, даже не самым поздним вечером, постарайтесь сделать так, чтобы вас встречал кто-то из домашних.

Вспомним старую добрую пословицу: «На Бога надейся, а сам не плошай».

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 16:05 24.03.2017 Wellnow.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Выбор автокресла для ребенка

Выбор автокресла для ребенка


1. В первую очередь обратитесь к таблице групп автокресел, выбрав группу, в которую по весу и возрасту попадает ваш малыш. 2. Для автокресел 0+ и 1 необходимо определиться с типом крепления. Его нуж...


Как выбрать аэрогриль

Как выбрать аэрогриль


Человечество не устает экспериментировать со своими гастрономическими пристрастиями, пытаясь, каждый раз изобрести что-то новенькое. И, прежде всего, эти эксперименты касаются способов приготовления п...


Астрология. Двенадцатый дом

Астрология. Двенадцатый дом


Двенадцатый дом - это также работники социальной сферы и социального обеспечения, "собесы" и подобные им учреждения. Это ночлежки для бездомных, приюты для детей и взрослых и жизнь "бомжей" в целом. В...


Как развивать в ребенке способности будущего ученого?

Как развивать в ребенке способности будущего ...


Вы, наверное, мечтаете о том, чтобы ваш малыш вырос великим ученым, спортсменом, художником или пианистом. Все возможно, но сначала определите, в какой области он лучше всего преуспевает. В этом нет н...


Великий Минт и двухсеки

Великий Минт и двухсеки


     Слава Великого Минта гремела по всем звездным системам и ассоциациям Галактики и даже проникла в Метагалактику. Не было преступления, которое не было бы раскрыто, если за...


Как зимой сохранить свежесть кожи при помощи «домашней косметики»?

Как зимой сохранить свежесть кожи при помощи ...


Осенью и зимой меняется не только погода, но и мода. Макияж и уход за кожей также не могут остаться прежними. Летом кожа страдает от ультрафиолетовых лучей. Зимой на ее состояние оказывает сильное вли...


Может заинтересовать

Достопримечательности Звенигорода

Бывшая летняя резиденция государя Алексея Михайловича Романова (отца Петра I) – Звенигород, это совсем рядом. Всего 45 километров от Московской кольцевой дороги на запад – и вы попадаете в «Русскую Шв...

Работа представителем AVON

Работать представителем avon совсем не сложно. Конечно, ленивому человеку работать сложно везде.... Поэтому моя статья будет полезна людям действительно понимающим, что любая работа требует отдачи и х...

На кого оставить ребенка? В поисках идеального реш

Так уж устроено природой, что малыш, пребывая около четырех десятков недель в утробе матери, становится с ней единым целым. Зачастую женщина настолько привыкает к своему беременному состоянию, что нак...

Интерьерная подсветка светодиодными лентами

Уже много написано о применении светодиодов для светового оформления интерьеров, цветового зонирования пространства. Уже ставшая привычной, закарнизная подсветка потолка делает вашу квартиру неожиданн...

Электрошокер: сувенир или оружие? О самозащите и з

В последнее время проблема собственной безопасности в родной Отчизне беспокоит очень многих. И очень большая группа лиц — и мужчин, и женщин — размышляет о том, какое оружие умес...

Как зарегистрировать домен. Технические моменты.

Чтобы зарегистрировать домен для будущего сайта необходимо выполнить несколько несложных действий. Одно из них, кстати самое важное, это выбрать хостинг где будет расположен сайт. Прежде, чем продолжи...

Выбираем компьютер, завершение

Ранее, рассказывая о выборе компьютера, МирСоветов уже успел рассмотреть его внутренние компоненты (процессор, материнская плата, видеокарта и пр. ), также и влияние каждой из них на производительност...

Вкусные рецепты: Кекс с халвой « Пустячок на постн

Кекс с халвой « Пустячок на постном масле».1. Яйца целиком разбить в миску, всыпать сахар и взбивать минут 7-10 до полного растворения сахара и образования пышной массы. А так жедо увеличения в объемы...

Ваша фигура: насколько тернист путь к идеалу?

Наверняка вы знаете таких людей, которые с горячим энтузиазмом и сиюминутным азартом помногу раз начинали заниматься спортом: бегали вокруг дома, плавали в бассейне, качали пресс, записывались в фитне...

МРТ коленного сустава, магнитно-резонансная томогр

Основное преимущество магнитно-резонансной томографии при диагностике и исследованию суставов — это способность данного метода предоставить точную картину уже на ранних стадиях заболеваний (в от...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.