Как восстановить доверие в отношениях?

Сегодня часто можно заметить, что в парах мало доверия. Даже не столько доверия, сколько банальной открытости. Мы боимся высказать наши мысли, наши истинные ощущения, особенно когда не можем предугадать реакцию. Это недоверие, страх быть ближе может вызвать достаточно неприятностей, начиная от холодности в отношениях и заканчивая даже проблемами в постели.

Каждому из нас хочется, чтобы нас поняли, выслушали и не осуждали. По сути, тут и кроется часть ответов на данный вопрос. То, что хочется вам — именно это и стоит давать вашему спутнику.

Умение слушать

Покажется странным, но с этого вполне можно начать. Когда вы видите, как открывается вам близкий человек, станет легче открыть и своё сердце. Часто мы перебиваем, пытаемся рассказать о своих проблемах, происшествиях. И не слышим того, кого любим. Удивляемся, почему же впоследствии нам ничего не рассказывают. Проскальзывает: «Я тебя совсем не знаю».

Доверяйте себе

Вы честны сами с собой? Можете просто взять и послушать свой внутренний голос? Попробуйте для начала вести дневник, чисто для себя. Посмотрите, что в вашей голове. Может, у вас есть вопросы к вашей половинке? Смело задавайте их, не оставляйте на потом. Неважно, сохранится ли ваш дневник в дальнейшем. Просто научитесь делиться сокровенным сами с собой.

Современные технологии

В нашем мире существуют социальные сети, электронная почта, мобильные телефоны. И многие пользуются этим, за неимением порой достаточной решительности. Пишут то, что не могут сказать. Даже в таком виде можно обсуждать с вашим партнером какие-то личные вопросы, про которые пока что сложно говорить. А затем, после обсуждения в Сети, вполне разумно продолжить решение проблемы при общении тет-а-тет. Сперва, возможно, это будет даваться трудно, но со временем будет легче и легче.

Говорить о своих потребностях

Наверное, это скоро нужно будет писать на каждом заборе. Мы (пока что) не владеем телепатией, друзья! Если вам хочется, чтобы вас держали за руку во время прогулки, то скажите об этом непременно! Иногда в жизни бывает очень полезно рисковать, пусть даже слегка. Хотите, чтобы ваша спутница уделяла больше времени работе по дому? Говорите! Это не так уж сложно. Ведь вы — пара. И если эти отношения для вас не являются одноразовыми, а есть намерение создавать в будущем семью с этим человеком, то над ними нужно работать.

Интересоваться своей половинкой

— Как же мне надоел твой футбол! Когда же ты перестанешь постоянно проводить время со своими друзьями-идиотами?

— Почему ты постоянно такая злая и все время пилишь меня? Хватит вечно смотреть свои дурацкие сериалы!

Наверное, для многих это знакомая ситуация. Со стороны-то смешно, а на деле. На деле не совсем. Яркий пример того, что задействованы только собственные интересы, то есть нет никакого желания понимать близкого человека. Вместо того чтобы грызться, не веселее ли провести вечер, обсуждая, что произошло у каждого из вас за день? Как прошел матч, как провели время с друзьями, что сегодня пошло не так и кто же отец Сильвии в 124-й серии…

Мы предпочитаем не делать этого, нам легче разозлиться и поссориться, ведь трудно работать над отношениями. Несмотря на то что этот труд невероятно вознаграждается.

Благодарность и похвала

Девочки — красивые умницы и рукодельницы, мальчики — смелые герои и завоеватели. Разве вы не станете моментально цвести, если сделать вам комплимент или от души похвалить? Да просто если сказать «спасибо». Даже это в наше время является трудным для пар. Нас не учат этому в школе, не учат родители, а зря. Ваша женщина помыла посуду? Просто сделала вам кофе или намыла всю квартиру до блеска? Поблагодарите, восхититесь ею. А ваш мужчина забрал детей из школы, прибил полочку в комнате или просто вынес мусор? Скажите искреннее «спасибо» ему. Похвалите от души, он у вас такой молодец.

Все эти советы достаточно просты, но на деле бывают трудны, потому что многие не привыкли переучиваться, делать по-новому, иметь достаточное терпение, чтобы стремиться к своему результату. К счастью, в данном случае.

Любите и будьте любимыми!


07:54 31.05.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Какую роль играют ритуалы в жизни малыша?

Какую роль играют ритуалы в жизни малыша?

Из письма: «Моему сыну годик с небольшим. Вообще-то я — пока домохозяйка. Из дома без ребенка я ухожу редко, пару раз в неделю. Максимальное время отсутствия 3−4 часа. Когда я у...
Экскурсия на Мыс Доброй Надежды

Экскурсия на Мыс Доброй Надежды

Экскурсия на Мыс Доброй Надежды ( 8 ч. ) Мыс Доброй Надежды — южная оконечность Африки. Зап...
Как вооружиться невооруженному? Дубинка, палка, трость...

Как вооружиться невооруженному? Дубинка, палка, трос...

Вопрос «Какое оружие выбрать для ношения в городе?» задается часто. Речь именно о холодном оружии, ношение которого в РФ, конечно, нарушает кодекс — но не уголовный, а администр...
Американская мечта. Часть 9

Американская мечта. Часть 9

Первые радости и тревожное ожидание Теперь таким было мое настоящее, включающее нечастые встречи с Райаном (приходилось отпрашиваться у папы, который иногда нарочно не разрешал мне уйти и увлекал в сп...
Комплексный интернет маркетинг.

Комплексный интернет маркетинг.

Сегодня все чаще сфере интернет рекламы и продвижения можно услышать термин комплексный интернет маркетинг. Комплексное интернет продвижение корпоративного ресурса компании - очень популярное и достат...
Юрист-международник

Юрист-международник

Интересный парадокс – профессия «юрист-международник» есть, а квалификации такой нет. Впрочем, данное обстоятельство не делает эту профессию менее востребованной. Наша статья поможет Вам узнать, какие...
Популярное

Торговый бизнес в условиях кризиса

Не для кого не секрет, что бы начать бизнес требуются начальные вложения на покупку оборудования и а...

Интернет открывает путь в бизнес каждому

Наступило время, когда каждый желающий может легко стать обладателем высокоскоростного доступа в Инт...

Вкусные рецепты: Вареники творожные со сливами, То

Вареники творожные со сливамиЭто очень нежные и вкусные украинские вареники из творожного теста, кот...

Иваново-Вознесенск - быть или не быть

СМИ "ЗА" Иваново-ВознесенскВсе чаще мы слышим о возможности возвращения нашему городу его историческ...

Отели Варны

ВарнаГород Варна (примерно 350 тысяч жителей) — третий по величине (после Софии и Пловдива) город Бо...

Какую роль играют ритуалы в жизни малыша?

Из письма: «Моему сыну годик с небольшим. Вообще-то я — пока домохозяйка. Из дома б...

Революционный переворот в медицине

Начало 21 века ознаменовалось серьезными изменениями в подходах медицины к здоровью человека...

Внимание на потолок!

Если раньше дизайн интерьера был привилегией избранных, то сейчас, при наличии огромного количества ...

Когда встретиться с русалкой?

19 июня по древнеславянскому календарю начинались Русалии, Русалья неделя, во время которой, по...

Что вам поможет в стирке?

Согласно определению «Толкового словаря русского языка» Ушакова, «Стирать &md...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.