Как выбрать день для того, чтоб начать новую жизнь? 2 июня - День здорового питания!

«Займусь спортом в понедельник», «брошу курить после сдачи отчета», «начну правильно питаться после выходных» — как часто слышим мы эти фразы? А как часто сами их произносим? Но стоит ли ждать очередного понедельника? Может, стоит начать новую жизнь в… праздник? Тем более что праздники бывают самые, порой, неожиданные.

Уже второе лето открывается для жителей рунета Днем здорового питания и отказа от излишеств в еде — его отмечают 2 июня. Существование этого праздника — еще одно доказательство того, что при правильном подходе интернет может стать не убийцей времени и похитителем нашего здоровья, а помощником, другом и организатором здоровой жизни. Отметить этот праздник очень легко — достаточно запланировать и выполнить приятные и полезные вещи, которые так легко организовать, но до которых так давно не доходят руки.

Откажитесь от полуфабрикатов и создайте здоровый и вкусный обед для всей семьи, приурочьте к этой дате первую тренировку в тренажерном зале или просто достаньте свой велосипед и прокатитесь по летнему парку. Поиграйте в активные и веселые игры со своими детьми, организуйте диетический пикник с друзьями или просто совершите пешую вечернюю прогулку для здоровья и удовольствия. Займитесь своей красотой — устройте домашние СПА-процедуры с подругами, посетите сауну или бассейн. Фантазия может быть безгранична — главное, выполнить все, давно отложенные, но такие нужные для нашей стройности, здоровья и красоты, дела.

Число участников праздника с каждым годом растет, и это неудивительно, ведь День здорового питания не имеет территориальных привязок, возрастных и гендерных ограничений — он доступен абсолютно всем! И каждый способен отметить его по-своему. Что остается?

«День подошел к концу… наш любимый папа еще где-то едет с работы, а мы с дочкой, уставшие, но очень довольные собой и этим замечательным Днем Отказа от Излишеств, засыпаем с улыбкой, точно зная, что мы умеем раскрасить свои будни яркими красками и за день сделать много добрых и красивых дел, найти новые увлечения и интересные занятия, и мы свято верим, что Излишество может быть только одно — это излишнее увлечение самой Жизнью во всех её прекрасных проявлениях!» Анна, 25 лет, участник Дня здорового питания и отказа от излишеств в еде-2011

Конечно же — публично и массово День здорового питания и отказа от излишеств в еде проводится всего один раз в году. Но он — лишь повод для каждого задуматься о том, как просто обменять вредные привычки на здоровую и красивую жизнь, которая доступна каждому из нас каждый день в году. Ведь это так просто!

Уточнить детали, присоединиться к единомышленникам и узнать о конкурсе «День здорового питания и отказа от излишеств в еде» можно здесь.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:15 14.06.2019 Wellnow.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Вареники творожные со сливами, Торт –поздравление. Всех друзей с Новым годом!!!!!!!!!, Лимонный пирог

Вкусные рецепты: Вареники творожные со сливами, Торт...

Вареники творожные со сливамиЭто очень нежные и вкусные украинские вареники из творожного теста, которые понравятся как детям, так и взрослым. Подавать их можно в качестве десерта в холодном виде, а д...
Как начать свой бизнес в интернете не имея багажа знаний

Как начать свой бизнес в интернете не имея багажа зн...

Рад приветствовать всех кто освоил главу -""ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ, ЗАРАБОТАТЬ СЕГОДНЯ, СЕЙЧАС" и не смотря ни на что решили начать свой бизнес в интернете не имея багажа знаний. Если многие из вас ду...
Такой простой английский, или А вы говорите на языке Шекспира?

Такой простой английский, или А вы говорите на языке...

«Английский язык за шесть месяцев!», «Уникальная методика преподавания иностранных языков!», «Двадцать пятый кадр! И слова сами запоминаются!»… «Обуче...
Как LiveScript стал JavaScript

Как LiveScript стал JavaScript

В начале декабря 1995 года в преддверии формального выхода в свет NN2 компании Netscape и Sun любезно объявили, что язык создания сценариев в дальнейшем будет именоваться как JavaScript. И хотя у комп...
Инвесторы и трейдеры на валютном рынке FOREX

Инвесторы и трейдеры на валютном рынке FOREX

Если у вас есть свободные денежные средства и вы желаете получить на них доход выше, того, что могут предложить банки или государственные облигации, то имеет смысл рассмотреть вариант инвестирования н...
Допуск по электробезопасности

Допуск по электробезопасности

Добрый день, уважаемые читатели!Решил поделиться с вами вот какой проблемой. Не секрет, что сейчас левые документы лепят в любых областях нашей доблестной бюрократии, добрались и до допуска по электро...
Стоит прочесть

Что такое ловушка снов?

Ловушка снов — изобретение древних индейцев. Чтобы понять, как она выглядит, представим с...

Швейные Машины – Компьютерное Оборудование

Швейные машины действительно были новым решением, когда впервые появились, так как они улучшили проц...

Первые театральные представления в Москве. Как зар

Первые публичные театральные представления в Москве происходили при Петре I в «Комедийной...

Как сэкономить на проживании в Европе

Болгария и Черногория - это страны относительно дешевые, здесь можно снять жилье –  апартамен...

Супервайзер - что за профессия?

Супервайзер (от англ. supervisor – надсмотрщик, надзиратель) – руководитель команды торговых предста...

Ходатайства о прекращении дела

Ходатайство является основным побудительным действием субъекта судопроизводства, направленным к упол...

Что такое webinar?

В последнее время на российском рынке  образования возникло новое направление, webinar - интерактивн...

Вкусные рецепты: Пицца с крабовыми палочками, Сала

Пицца с крабовыми палочкамирастелила тесто,смазала кетчупом,крабовые палочки нарезала, разложила по ...

Самооборона. Чем поможет женская сумочка?

Оружие самообороны должно находиться при нас постоянно, иначе иметь его смысла нет. Правильное средс...

PageRank сайта, как он работает?

1. PageRank один из многочисленных методов используемых Google для определения релевантности и важно...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.