Как выбрать день для того, чтоб начать новую жизнь? 2 июня - День здорового питания!

«Займусь спортом в понедельник», «брошу курить после сдачи отчета», «начну правильно питаться после выходных» — как часто слышим мы эти фразы? А как часто сами их произносим? Но стоит ли ждать очередного понедельника? Может, стоит начать новую жизнь в… праздник? Тем более что праздники бывают самые, порой, неожиданные.

Уже второе лето открывается для жителей рунета Днем здорового питания и отказа от излишеств в еде — его отмечают 2 июня. Существование этого праздника — еще одно доказательство того, что при правильном подходе интернет может стать не убийцей времени и похитителем нашего здоровья, а помощником, другом и организатором здоровой жизни. Отметить этот праздник очень легко — достаточно запланировать и выполнить приятные и полезные вещи, которые так легко организовать, но до которых так давно не доходят руки.

Откажитесь от полуфабрикатов и создайте здоровый и вкусный обед для всей семьи, приурочьте к этой дате первую тренировку в тренажерном зале или просто достаньте свой велосипед и прокатитесь по летнему парку. Поиграйте в активные и веселые игры со своими детьми, организуйте диетический пикник с друзьями или просто совершите пешую вечернюю прогулку для здоровья и удовольствия. Займитесь своей красотой — устройте домашние СПА-процедуры с подругами, посетите сауну или бассейн. Фантазия может быть безгранична — главное, выполнить все, давно отложенные, но такие нужные для нашей стройности, здоровья и красоты, дела.

Число участников праздника с каждым годом растет, и это неудивительно, ведь День здорового питания не имеет территориальных привязок, возрастных и гендерных ограничений — он доступен абсолютно всем! И каждый способен отметить его по-своему. Что остается?

«День подошел к концу… наш любимый папа еще где-то едет с работы, а мы с дочкой, уставшие, но очень довольные собой и этим замечательным Днем Отказа от Излишеств, засыпаем с улыбкой, точно зная, что мы умеем раскрасить свои будни яркими красками и за день сделать много добрых и красивых дел, найти новые увлечения и интересные занятия, и мы свято верим, что Излишество может быть только одно — это излишнее увлечение самой Жизнью во всех её прекрасных проявлениях!» Анна, 25 лет, участник Дня здорового питания и отказа от излишеств в еде-2011

Конечно же — публично и массово День здорового питания и отказа от излишеств в еде проводится всего один раз в году. Но он — лишь повод для каждого задуматься о том, как просто обменять вредные привычки на здоровую и красивую жизнь, которая доступна каждому из нас каждый день в году. Ведь это так просто!

Уточнить детали, присоединиться к единомышленникам и узнать о конкурсе «День здорового питания и отказа от излишеств в еде» можно здесь.


19:15 14.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интернет к 2015 году

Интернет к 2015 году

К середине 2008 года число пользователей, регулярно использующих Интернет, составило около 1,4 млрд. человек (почти четверть земного населения). Ежедневно их количество растет в среднем на 200 000 че...
Как гудел русский народ? Гудок, скрипка

Как гудел русский народ? Гудок, скрипка

После знакомства с гуслями продолжим изучение струнных инструментов. Теперь — смычковых. Многие даже не считают смычковые русскими инструментами. И напрасно. Гудок в раскопках Великого Нов...
Почему женщины любят, когда им дарят цветы

Почему женщины любят, когда им дарят цветы

Многие мужчины, покупая букет цветов, искренне недоумевают: зачем они выбрасывают деньги, и порой немалые, на такое недолговечное приобретение, как цветы? И их можно понять, ведь любой букет цветов, д...
Кондиционеры зимой… Зачем?

Кондиционеры зимой… Зачем?

Зачем думать о кондиционере зимой? Зачем готовить сани летом? Два разных вопроса, но суть одна: необходимо заранее подготовиться к решению какой-либо задачи в будущем или в определенный сезон, т.е. по...
Несовпадение сексуальных темпераментов. Почему так происходит?

Несовпадение сексуальных темпераментов. Почему так п...

Женская сексуальность в корне отличается от сексуальности мужской. На этой почве у семейных пар возникает множество конфликтов. Как понять друг друга? Как соблюсти баланс интересов? Как обрести гармон...
Где лучше всего оформлять медицинскую справку в Киеве?

Где лучше всего оформлять медицинскую справку в Киев...

Оформление медицинской книжки - ответственный, но не очень любимый нами процесс, требующий множество сил и времени. Между тем, подобная справка может потребоваться как для занятий плаванием, так и для...
Читаемые

Переводчик - частный предприниматель

Время диктует свои правила. Еще каких-то 15 лет назад неконтролируемая и нелегальная предприниматель...

Гостиницы Саратова - онлайн-бронирование номеров!

Если Вам предстоит деловая поездка или отдых, в первую очередь стоит озаботиться поиском места,...

Ференц Лист и Каролина Витгенштейн. Как история лю

Можно было бы приписать — «к 200-летию романтизма». Но это не совсем вер...

Как выбрать автокресло для ребенка?

Все больше родителей сегодня, стремясь обезопасить своего малыша во время поездки на автомобиле, зад...

Как сдать экзамен на отлично

Сдача экзамена – это головная боль любого студента в период сессии, независимо от того, хорошо этот ...

Как вооружиться невооруженному? Дубинка, палка, тр

Вопрос «Какое оружие выбрать для ношения в городе?» задается часто. Речь именно о холодн...

Жирона (Каталония)

Жирона, один из красивейших, старинных и наверно один из самых романтических городов Каталонии. Нахо...

Размышления дилетанта

Недавно, заглянув на Винзавод, я в очередной раз заметил большое количество разнополых и однополых п...

Как будет развиваться рынок контакт-центров в 2009

В 2009 году наибольшее влияние на рынок контакт-центров окажет экономический кризис, о котором уже б...

Как влиться в новый трудовой коллектив?

Все мы хотя бы однажды устраивались на новую работу, приходили в новый  трудовой коллектив. Каж...



О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас считанные секунды.